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伸筋草,又称“石松”,是一种常见的中药材,因其具有致密的舒筋活络、祛风除湿的功效而备受爱好。在中医表面中,伸筋草性温味苦雨晴隨筆 – 生命需要深耕細作,归肝、肾经,常用于调节风湿痹痛、要道祸患、肌肉酸痛等症状,尤其相宜中老年东谈主及长期从事膂力劳动的东谈主群。 上海颗聂爵酒店管理有限公司 当代商讨发现,伸筋草中含有多种生物碱和黄酮类化合物,这些因素具有抗炎、镇痛和改善血液轮回的作用。因此,它不仅可用于内服,还可外用于推拿或泡脚,匡助缓解肌肉疲顿,促进体魄削弱。 在平淡生计中,伸筋草的愚弄异常庸
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